Die nachfolgenden Veranstaltungen werden nur von der Verwaltungs- und Wirtschafts-Akademie Leipzig angeboten.
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Prävention und Umgang mit psychischen Belastungen im Arbeitsalltag
Veranstaltung
- Titel:
- Prävention und Umgang mit psychischen Belastungen im Arbeitsalltag
- Seminar-Nr.:
- 7047
- Datum
- 26.03.2019 - 27.03.2019
- Uhrzeit
- 08:30 - 15:45
- Kosten:
- 260,00 € pro Teilnehmer
- Dozent:
- Herr Prof. Dr. Konrad Reschke, wissenschaftl. Mitarbeiter am Institut für Psych. der Uni Lpz.
- Wo:
- Verwaltungs- und Wirtschafts-Akademie Leipzig GmbH - Leipzig, Sachsen
- Kategorien:
- Gesundheit , Soziales, Jugendhilfe und Gesundheit
Beschreibung
Seminarziel
Vertiefen und Erlangen von Kenntnissen und Fähigkeiten zur Bewältigung psychischer Belastungssituationen
Programm
- Erkennen von Ursachen im Arbeitsprozess und bei Vereinbarkeit von Beruf und Familie, welche zu psychischer
Belastung führen (verhältnis- und verhaltensbezogen)
- Bewältigung von zeitweiligen/dauerhaften psychischen Beanspruchungs- und Belastungssituationen –
Verantwortung in arbeitsvertraglicher Tätigkeit und Eigenverantwortung für die persönliche Gesundheit als
tägliche Herausforderung
- Selbstreflexion von Umgang mit Stress, Monotonie, Erschöpfung und Unterforderung – Ziele und
Bewältigungsstrategien
- Stärkung der Gesundheitskompetenz, Zusammenhang der physischen und psychischen Gesundheitsvorsorge
(Resilienz)
- Durchführung eines systematischen Belastungscheckup
- Entwicklung eines persönlichen Gesundheits-Projekts zur Resilienz-Stärkung
Zielgruppe
Mitarbeiter/-innen, die psychisch belastet bzw. beansprucht sind
Veranstaltungsort
Anmeldung:
- Max. Teilnehmerzahl:
- 14
- Belegte Plätze:
- 1
- verfügbare Plätze:
- 13
- Die Veranstaltung muss freigegeben sein, um Anmeldung zu erlauben
